Hakkımızda
Zihinsel Sağlığınız için Doğru Destek
Nemutlu Psikoloji 2023 yılında bilimsel ve etik ilkeler çerçevesinde çocuk, ergen ve yetişkin psikoterapi desteği vermek amacıyla Klinik Psikolog Başak Nemutlu tarafından kurulmuştur. Nemutlu Psikoloji’de çocuk, ergen, yetişkin ve aile danışmanlığına ek olarak ailelere yönelik seminerler, ebeveyn-çocuk atölyeleri, grup çalışmaları ve sosyal sorumluluk projeleri düzenlenmektedir. Aynı zamanda okul öncesi eğitim kurumlarına ve kurumsal firmalara seminer, eğitim ve danışmanlık hizmeti verilmektedir. Merkezimizde aynı zamanda çocuk, ergen ve ailelere yönelik objektif ve projektif testler uygulanmaktadır.
Çalışma Alanlarımız
Alanlar
Açıklama
Yetişkin Terapisi
Yetişkin psikoterapisi, bireylerin iç dünyaları hakkında farkındalık oluşturmalarına, zorlanılan durumların anlamlandırılmasına, farklı bakış açıları geliştirmelerine ve çözümlemelerine yardımcı olan terapötik bir süreçtir. Yetişkin psikoterapi çalışmalarında, değerlendirme süreci olarak kabul edilen ilk görüşmelerde, danışanın ihtiyacı, terapi hedefleri belirlenmeli ve bir yol haritası oluşturulmalıdır. Sonrasında kişinin yaşadığı zorluklar ve gereksinimleri doğrultusunda, benimsenen psikoterapi ekolleri kapsamında, psikoterapi uygulamaları gerçekleştirilmektedir. Bu sürecin ne sıklıkta ve ne kadar süreceği, psikoterapist ve danışan iş birliği ile belirlenmektedir. Psikoterapi desteği bazen herhangi bir sorun olmaksızın, bireylerin kendilerini daha iyi anlamaları ve tanımaları için de alınabilmektedir.
Uzmanlarımızın psikoterapi çalışmaları sırasında benimsediği psikoterapi ekolleri ve teknikleri, Psikodinamik Psikoterapi, Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, EMDR ve Mindfulness temelli terapilerdir.
Oyun Terapisi
Çocuklar iç dünyalarında olup biten her şeyi oyun terapisinde kullandığı semboller aracılığıyla ifade etmektedirler. Oyun terapisi ile çocukların duygusal, davranışsal, bilişsel ve ilişkisel zorlukları üzerinde çalışılmaktadır. Oyun terapisi sürecinde ailenin iş birliği oldukça önem taşımaktadır. Belirli periyotlarla ebeveyn görüşmeleri yapılmaktadır ve sürecin çocuk, terapist, aile ve okul olmak üzere uyum ve iş birliği içerisinde yürütülmesi gerekmektedir. Oyun terapisi sürecinde terapist çocuğun içindeki iyileştirici gücün ortaya çıkması için zemin hazırlamaktadır. Terapist ve çocuk arasındaki dinamik ilişki, terapötik değişimin temelidir.
Uzmanlarımızın oyun terapisi çalışmaları sırasında benimsediği psikoterapi ekolleri ve teknikleri, Bilişsel Davranışçı Terapi, Çocuk Merkezli Oyun Terapisi, Deneyimsel Oyun Terapisi, Filial Terapidir.
Ergen Psikoloji
Çocuk ve ergenler ile yürütülen danışmanlık hizmetlerinde; probleme yönelik çalışıldığı gibi, kişinin sosyal ve duygusal açıdan güçlenebilmesi, gelişimsel becerilerini arttırabilmesi, yaşına ve gelişim özelliklerine uygun olarak yaşadığı sorunların üstesinden gelebilmesi, ailesiyle ve arkadaşlarıyla sağlıklı ilişkiler kurabilmesi konuları üzerine de çalışma hedefleri belirlenebilmektedir. Bu çalışmalarda aile ve okul görüşmeleri de yapılmaktadır. Özellikle çocuklar ve ergenler ile çalışırken, aileler ile görüşülmesi ve ailenin belli aşamalarda bilgilendirilerek tüm sürecin uyum ve iş birliği içinde yürütülmesi önemli bir yere sahiptir. Görüşme sıklığı ve terapinin tamamlanma süresi psikoterapist ve danışan tarafından, çocuk ve ergenin ihtiyacı doğrultusunda, ailenin de bilgi ve onayı alınarak belirlenmektedir.
Ebeveyn Danışmanlığı
Ebeveyn Danışmanlığı, çocuğun gelişimsel süreçlerinin ve duygusal ihtiyaçlarının anlaşılmasına, çocuğunuzla güvenli ve kapsayıcı bir bağ kurabilmenize, çocuğun yaşadığı zorlayıcı durumları yönetebilmenize ve çocuğu şefkatli bir aile dinamiği içerisinde yetiştirebilmenize destek olmaktadır.
Altı temel alanda değerlendirme yapılmaktadır. Bu alanlar; dil – bilişsel, ince motor, kaba motor, sosyal, duygusal ve özbakım alanlarıdır. Değerlendirme sonucunda bireysel gereksinimlerine uygun gelişimsel destek verilmekle birlikte gerekli durumlarda yönlendirmeler yapılmaktadır.
Herhangi bir belirti söz konusu olmadan, ebeveynlerin, çocuklarının ruhsal açıdan sağlıklı, sosyal ve duygusal becerileri gelişmiş, kendilerine güvenli bireyler olarak yetiştirmelerine yardımcı olmak amacıyla geliştirilen, önleyici bir danışmanlık hizmetidir. Gelişim sürecinin özellikleri ve çocuğun zihinsel, duygusal, sosyal ve bedensel gelişiminin desteklenmesi konularında ebeveynlere danışmanlık verilmektedir.
İŞLEYİŞ
Zihinsel Sağlığa
Yaklaşımımız
01 - Danışmanla İletişim
Nemutlu Psikoloji’de sürecinizin ilk adımı, ihtiyaçlarınızı ve beklentilerinizi anlamaya odaklı bir danışmanlık görüşmesiyle başlar. Bu aşamada, danışmanlarımız sizin için en doğru yaklaşımı belirlemek amacıyla hem kişisel hem de profesyonel hedeflerinizi dinler ve analiz eder. Bu samimi ve profesyonel iletişim, sizi destekleyici ve güven veren bir süreçle buluşturmayı amaçlar.
02 - Kişiselleştirilmiş Plan
03 - Mental Güçlendirme
Ramazan Kaymaz
“Nemutlu Psikoloji ile tanışmadan önce yaşadığım stres ve kaygı sorunlarıyla başa çıkmakta çok zorlanıyordum. Terapistim sayesinde hem bu sorunları çözmeyi başardım hem de kendimi daha iyi tanımaya başladım. Güler yüzlü ve samimi yaklaşımları için minnettarım. İyi ki yollarımız kesişmiş!”
Özer Güzel
"Kurumsal danışmanlık hizmeti aldığımız Nemutlu Psikoloji, ekibimizin motivasyonunu ve iletişimini güçlendirmemize çok yardımcı oldu. Süreç boyunca profesyonelliklerinden hiç ödün vermediler. Sadece küçük bir randevu ayarlama sıkıntısı yaşadık ama genel anlamda çok memnun kaldık. Tavsiye ederim!"
Canan Arslan
"Nemutlu Psikoloji ekibi oldukça profesyonel ve destekleyici. Özellikle bireysel terapi sürecimde, kendimi güvende ve değerli hissettim. Terapistim, her görüşmede bana farklı bir bakış açısı kazandırdı ve hayatımda pozitif değişimler yaratmama yardımcı oldu. Tüm ekibe sonsuz teşekkürler!"